Encuentro de Hatha Yoga: Equilibrio y Bienestar
Adultos
Un taller diseñado para todos los niveles donde trabajaremos la alineación corporal y la fuerza calma. La sesión integra movimientos fluidos con momentos de quietud, permitiéndote cerrar la semana con energía renovada y una mente despejada.
Sobre el taller
Facilitar un espacio de reconexión profunda entre cuerpo y mente a través de la práctica de asanas (posturas), técnicas de respiración y relajación consciente, buscando mejorar la flexibilidad y reducir el estrés semanal
Preguntas Frecuentes
Los materiales se encuentran incluidos para los talleres y actividades. De ser necesario abonar un importe para los mismos se notificará debidamente
Si es Feriado Nacional no hay clases
Las clases no se recuperan
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